Chế độ ăn kiêng thuyên giảm bệnh tiểu đường có thể giúp kiểm soát huyết áp, giảm nhu cầu sử dụng thuốc chống tăng huyết áp
Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng nếu mọi người đạt được và duy trì mức giảm cân đáng kể để kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 của họ, nhiều người cũng có thể kiểm soát hiệu quả huyết áp cao và ngừng hoặc cắt giảm thuốc chống tăng huyết áp của họ.
Một chương trình quản lý cân nặng, được phát triển bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Glasgow và Newcastle cho Thử nghiệm lâm sàng thuyên giảm bệnh tiểu đường (DIRECT) do Vương quốc Anh tài trợ, đã chứng minh hiệu quả trong việc hạ huyết áp và giảm nhu cầu sử dụng thuốc chống tăng huyết áp, cũng như mang lại thuyên giảm bệnh tiểu đường loại 2.
Chương trình bao gồm 12 tuần đầu theo chế độ ăn công thức đầy đủ dinh dưỡng (súp và thức uống ít calo) sẽ giúp giảm cân trên 15 kg (hơn 2 viên đá) nếu tuân thủ đầy đủ. Thuốc điều trị tiểu đường và huyết áp đã bị ngừng ngay từ đầu và chỉ bắt đầu lại nếu lượng đường trong máu hoặc huyết áp tăng.
Giai đoạn giảm cân tiếp theo là hỗ trợ lựa chọn thực phẩm và ăn uống một cách khôn ngoan để duy trì quá trình giảm cân. Duy trì mức giảm 15 kg cân nặng cho phép 8/10 người không mắc bệnh tiểu đường loại 2 mà không cần dùng thuốc điều trị tiểu đường trong ít nhất 2 năm.
Nghiên cứu này, được công bố trên tạp chí Diabetologia (tạp chí của Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh tiểu đường Châu Âu [EASD]), đã xem xét 143 người bắt đầu chương trình ăn kiêng, với hơn một nửa (78 người) sử dụng máy tính bảng điều trị huyết áp cao ở bắt đầu (và 44 đối với hai loại thuốc trở lên). Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, về tổng thể, huyết áp trung bình giảm đều đặn khi mọi người giảm cân. Và huyết áp vẫn thấp hơn sau khi kết thúc giai đoạn ăn kiêng sữa công thức, sau đó là 12 và 24 tháng.
Đối với những người trước đó không được điều trị huyết áp cao, huyết áp đã giảm mạnh so với tuần đầu tiên. Đối với những người đã ngừng thuốc huyết áp, huyết áp vẫn giảm, mặc dù chậm hơn. Chỉ hơn một phần tư (28%) cần thiết để sử dụng lại máy tính bảng huyết áp trong giai đoạn ăn kiêng theo công thức. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tỷ lệ tương tự những người tham gia (28%) có thể ngừng sử dụng thuốc trong ít nhất hai năm.
Giáo sư Mike Lean, từ Đại học Glasgow, cho biết: "Chúng tôi muốn đánh giá sự an toàn và hiệu quả của việc rút thuốc huyết áp khi bắt đầu chương trình giảm cân được thiết kế đặc biệt cho bệnh tiểu đường loại 2 và chúng tôi thực sự hài lòng với kết quả.
"Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng, ngoài khả năng thuyên giảm bệnh tiểu đường loại 2, còn có những lợi ích sức khỏe rất quan trọng khác, vì giảm cân là một phương pháp điều trị rất hiệu quả đối với bệnh tăng huyết áp và các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng liên quan.
"Hiện tại, hơn một nửa trong tổng số 4,5 triệu người mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở Anh cũng cần thuốc viên điều trị tăng huyết áp, để giảm các biến chứng mạch máu nghiêm trọng. Thừa cân là nguyên nhân chính và giảm cân cũng có thể làm thuyên giảm bệnh tăng huyết áp cho nhiều người. như một sự thuyên giảm của bệnh tiểu đường. Rút thuốc huyết áp là an toàn, miễn là những người giảm cân và huyết áp được kiểm tra thường xuyên, trong trường hợp cần giới thiệu lại máy tính bảng.
"Thử nghiệm DiRECT được thực hiện hoàn toàn ở cơ sở chăm sóc ban đầu. Bằng chứng cho thấy bác sĩ đa khoa có thể đưa ra biện pháp can thiệp quản lý cân nặng chuyên sâu dựa trên bằng chứng một cách an toàn, nhằm mục đích giảm cân đáng kể và thuyên giảm bệnh tiểu đường loại 2. Nghiên cứu này nhấn mạnh thêm mối liên hệ giữa chế độ ăn uống, cân nặng , bệnh tiểu đường loại 2 và tăng huyết áp, và cách hỗ trợ lâu dài để duy trì việc giảm cân là rất quan trọng. "
